Les Types de Séances et Thérapies

Chers Patients,

Le nombre de séances proposées varie en fonction des personnes.

Afin que le travail mené durant les séances porte ses fruits, il est indispensable de s’approprier les exercices en dehors des séances. Cela permettra un travail plus efficace et une meilleure autonomie.

Je débute toujours mes accompagnements par une séance de sophrologie afin de poser les bases de la respiration et d’établir au mieux les besoins des personnes qui me consultent. Une première séance de sophrologie (au minimum) est indispensable pour vous diriger vers un accompagnement qui vous sera adapté (qu’il s’agisse de sophrologie ou d’une autre méthode que je propose, telles que le coaching, l’hypnose, la PNL, EMDR, TOP etc…).